آب پرتقال خواص بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارد. آب پرتقال سرشار از ویتامین سی می باشد .این نوشیدنی علاوه بر ویتامین سی دارای مواد معدنی پتاسیم و منیزیم است.
آب پرتقال طبیعی چربی بسیار کمی دارد به این دلیل جز نوشیدنی های طبیعی محبوب به شمار می رود.
همانطور که میدانید بدن ما قادر به ساختن ویتامین سی نمی باشد پس باید از طریق مواد غذایی و نوشیدنی ها دربدن ما دریافت شود. همچنین آب پرتقال باعث جلوگیری از پیری زودرس میشود و به جذب مواد معدنی مانند کلسیم کمک می کند و باعث کاهش فشار خون نیز می شود.
این آبمیوه مقداری مواد معدنی کلسیم دارد که به سلامت استخوان و دندان ها کمک می کند و همچنین ثابت شده که آب پرتقال برای کاهش وزن نیز موثر می باشد.

مطالب مرتبط
خواص آب سیب
خواص آب سیب
خواص آب کرفس
خواص آب کرفس
خواص آب زنجبیل
خواص آب زنجبیل
خواص آب هویج
خواص آب هویج

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
You need to agree with the terms to proceed

دو × 5 =

فهرست